FXでなかなか勝てない時期って、
誰しもが経験すると思います。

特に私の場合、
FXで勝てない時期が凄く長くて
トータルで見れば、
5年以上勝てない時期が続きました。

 

5年も負け続けるなんて

「自分でもよく続いたな」

なんて思いますが、
もう後に引けなくて
意地になってたんだと思います(笑)

 

そんな5年以上、
負け続けていた私でも、
何とか結果が出るようになったのですが、
その時にやり続けていたことを
今回は紹介していこうと思います。

 

徹底したトレード記録の見返し

FXで勝てない時期って、
自分では勝てないと
どこかでわかっているのに
トレードを続ける傾向があります。

私も思いっきりこれでした。

 

でも、ある時に、

「もう何年も勝ててないなら
今、リアルトレードをしても無駄だな」

と悟った時期がありました。

 

この時に、
一旦リアルトレードを中止して
今までのトレード記録を
徹底的に全て見返しました。

確か過去2~3年分ぐらいは
見返したと思うので、
恐らく1,000トレードぐらいは
見返したと思います。

 

そして、この時に
見返していた項目は、

・勝率
・リスクリワード
・通貨別収支
・時間帯収支
・保有時間
・最大含み益時間
・最大損失時間
・曜日別収支
・エントリーパターン etc

といった感じで、
とにかく考えられる項目を
ひたすらチェックして
見返していました。

 

これらを徹底的に見返すことで、

・勝ちやすいエントリーパターン
・負けやすいエントリーパターン
・得意な時間帯
・苦手な時間帯
・成績が良い通貨
・成績が悪い通貨

など、色んな部分で、
自分の得手不得手がわかりました。

 

そしてここから、
何となくですが、
自分に合った手法が見えてきました。

因みに私の場合は、
押し目買いと戻り売りが
比較的成績が良かったです。

 

徹底した検証

負けていた頃の
トレード記録を
徹底的にチェックした結果、
自分に合った手法が
何となく見えてきました。

その為、次にやったことが
徹底的に検証することでした。

 

この時というのは、
リアルトレードをやっても
勝てないのは悟っていたので、
トレードはせずに
本当に検証だけをしていました。

リアルチャートも開かずに
とにかく検証だけしてました。

 

手法を1つに絞って検証した

また、検証をする際は、
手法を1つに絞って
ひたすら同じ手法を検証していました。

私の場合、
上記でチラッとお伝えしたように
押し目買いと戻り売りが
比較的成績が良かったので、
この手法だけを検証しました。

 

例えば、
押し目買いと戻り売りの検証でも、

・水平線での反発だけで検証
・MA反発だけで検証
・水平線とMAを合わせて検証
・レンジ中だけで検証
・トレンド中だけで検証
・チャートパターンだけで検証
・単一の時間時間軸だけで検証
・複数の時間足で検証 etc

といったように、
いくらでも検証項目が出てきます。

 

だから、1つの手法に対して
思いつく限りのことを
ひたすら検証していました。

多分、1つの手法に対して
少なくとも5,000トレード分は
検証しました。

 

正直、この時期が
一番辛かったかもしれません。

だって、いくらやっても、
検証の段階ですら
勝てないんですから(笑)

 

しかも、検証の期間も、
1年以上続いていたので
時間だけが
無駄に過ぎていく感じでした。

まぁ、私の場合、
検証方法がわからなかったので
物凄い試行錯誤をしていて
遠回りしてたのもあるんですけどね。

 

それでもこのおかげで、
手法が少しずつ洗練されていき、
検証段階で安定した結果が
出るようになりました。

 

因みに、
私の検証方法の詳細は
以下の記事で紹介しているので、
もし検証方法がわからない場合は
参考にしてみてください。

 

私が試行錯誤して
作り上げた方法なので
多少近道できると思います。
FXで勝てる手法を作れる具体的な検証方法とは?

一気に勝ち組へ!FXの検証で確認すべき項目とは?

検証方法がわからずに自分のトレードルールが作れない場合はコレ!

 

少額でのリアルトレード

検証の段階で
安定した成績が出てやっと、

「これでいけるかも」

と思って、
リアルトレードを再開しました。

 

ただし、この時も
いきなり大きな資金で
トレードをするのではなく、
2~3万円ぐらいでトレードをしました。

また、この時は
増やすのが目的ではなく、
自分で作った手法通りに
トレードをするのが目的だったので、
最低ロットでトレードをしていました。

 

で、実際にやってみるとですね、
まぁ、上手くいかないわけですよ。

 

例えば、頭の中では、

「資金を増やす為じゃない」

ってわかっていても、
損切りが続いたりすると
切れてしまい、
リベンジトレードをしていました(笑)

 

私の場合、
負けまくっていた時期に、

・リベンジトレード
・ポジポジ病

といった癖があったので、
検証の段階では大丈夫でも
いざリアルとなると、
またこの癖が出てくるんです。

 

だから、
ルール通りにトレードができずに
2~3万円の資金でも
全て失うことがしょっちゅうでした。

 

この時も辛かったですね。

だって、検証通りやれば
勝てるのはわかっているのに
それができないんですから。

 

それでも、
2~3万の資金を
何度も入金して
リアルトレードをしていました。

普通だったら、
資金を失った時点で
入金して再挑戦はNGなのですが、
この時に関しては、
検証で勝てるのはわかっていました。

 

だから、
あえてリアルトレードで

“ルール外のトレードをせずに
検証通りにトレードをする”

という訓練をしたのです。

 

因みにこの時は、
2~3万の資金を入れるのを
10回以上繰り返していました(笑)

だから、トータルで見れば
30万以上失っていたのですが、
この方法は私には効果的だったです。

 

なぜなら、
1度に30万を入金してしまうと、
切れた時に歯止めが効かなくなって
全て失うまで
やってしまう癖があったからです。

こうなると、
資金的に再挑戦するのが
当時の私はすごく難しかったのです。

 

逆に1度の入金額を
2~3万円に抑えれば、
30万の資金がある場合、
10回はやり直せます。

だから、
1回資金を飛ばした時に
2~3日反省すれば、
またすぐに再開できます。

 

よって、

資金を飛ばす

反省をする(ここ重要)

入金して再挑戦

資金を飛ばす

反省をする

入金して再挑戦

といったように、
資金を何回も失うけど、
その分、反省もできるわけです。

 

これによって、
段々とルール外のトレードが減っていき、
少しずつトレード結果が
安定していったのです。

そして、
ルール外のトレードをほぼしなくなって、
3ヶ月以上連続して
検証通りに結果がプラスになったら
20万くらい入金して
トレードをしていきました。

 

ここまでくると、
たまにルール外のトレードはするけど、
資金を失うところまではいきませんでした。

だから、自分のメンタルが
崩壊しない程度に
本当に少しずつロットを上げながら
トレードをしていって
何とか結果が出るようになりました。

 

因みに、結果が出始めたとはいえ、
やっぱり途中で、

・エントリーが我慢できない
・リベンジトレードをする

といったことは
たまに起きていました。

 

その時にもちゃんと振り返りをして
色々と対策を立てていたのですが、
その方法を詳しく書いた記事があるので、
よければ参考にしてみてください。
エントリーが我慢できない時に効果的な方法とは?

FXで損失を取り返す行為をしてしまう原因を特定する方法

 

番外編:体調を整える

FXで勝てない時期に
やっていたことの番外編として、

“体調を整える”

というのも意識していました。

 

これは特に
少額でリアルトレードを
やり始めた段階で意識していました。

 

やっぱりリアルだと、
自分の大切なお金を使っているので、
いくら最低ロットであっても
損切りが続くと悔しくなります。

そして、急に切れて、
リベンジトレードや
ポジポジ病が発動していました。

 

こうなると、朝から晩まで
ずっとチャートを見て
トレードをしてしまい、
最後には全てを失うわけです。

これのせいで、
精神的にやられるだけでなく、
生活のリズムが狂って
体調が思いっきり悪くなりました。

 

更にチャートをずっと見ていると
動かずにパソコンの前にいるので、
首や腰が痛くなるし、太るしで、
めちゃくちゃ不健康になりました。

これによって、
判断も鈍くなって
トレード結果が悪くなるという
負の連鎖に陥りました

 

その為、

・適度に筋トレをする
・外に出てウォーキングをする
・トレード時間を決める
・栄養バランスのいい食事をする

といったように、
体調にも気を使うようになりました。

 

そしたら、メンタル面も安定して
いい結果がでるようになったので、
体調を整えるのも
トレードには重要だと気付きました。

 

そもそも、
自分の体調管理ができないのに、

“トレードだけをちゃんと管理できる”

なんてことはないですからね。

 

まとめ

今回は、
私がFXで勝てない時期に
やっていたことについて
お伝えしてきました。

上記を読んでみると、
当たり前のことをしているので
特に参考にならなかったかもしれません。

 

ですが、逆の見方をすると、
当たり前の事を当たり前にするだけで
結果は出てくるので、
トレードが上手くいっていないなら
再度これらのことができているか
振り返ってみるといいかもしれませんね。

 


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